方法:左手臂放于膝上,完全放松,右手掌从肩部开始,缓慢地沿手臂内侧向手部推抚,至手时有胀感,重庆经络刷,再从腕部沿手臂内侧向上拉抚到肩部为1次,共做9次。接着以同样的方法按魔右手臂。
作用:手三阴经从脏走手,行于手臂内侧。手三阳经从手走头,行于手臂外侧面。循经络推摩能疏经通络,改善肢体气血运行以祛瘀滞,利关节。对肩臂痛,手臂麻木,磁疗经络刷滚珠刷,有一定的治liao效果。
经络刷你可能还没听说过,但在某宝已经属于爆款产品了,大家争相购买,动不动就销量上万店的比比皆是,为什么经络刷会这么火呢?
了解和使用经络刷的人,一般都是之前在养生SPA体验过的人。他们经过实际体验,感觉效果很好。但由于日常时间比较忙,所以他们一般都会主动买一个,让自己足不出户也能体验经络刷的效果。
经络刷能够让你通经活络、活xue化yu、消zhong散结、刮痧排du、纤体瘦shen、消除疲劳等等。除了纤体瘦shen,其他的都不是那么容易看得到的。
因此,大部分女人主要还是想要通过经络刷来实现减肥瘦shen的目的。
那么,用经络刷减肥到底有用吗?
关于经络刷的原理,已经在之前一篇《揭秘经络刷的功用和使用方法》讲过, 美容院专用经络刷,经络刷的主要是利用经络的原理,快速疏通身体各部位的淋巴管及经络,从而能够起到美容保健的效果。
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